Вход

 

МАССАЖ

 

Скульптурно-буккальный массаж лица, шеи и проработка апоневроза.

Для массажа лица не достаточно хаотично постучать или пощипать кожу, у каждого движения должно быть четкое направление, свой характер и усилие. Массаж лица уменьшает отечность, сглаживает признаки старения и сохраняет упругость кожи.

 

При выполнении массажа лица следует соблюдать несколько общих правил:

  • Очищение

Умойте лицо и руки, дополнительно кожу можно очистить тоником или мицеллярной водой, а руки обработать антисептиком. Не забудьте удалить макияж, прежде чем делать массаж лица, и снять кольца и другие украшения с рук, чтобы они не мешали.

  • Увлажнение

Тонкий слой крема или масла обеспечит нужное скольжение и более плавные движения пальцев. Подберите продукт, который соответствует вашему типу кожи. «Крем — это нейтральная и универсальная текстура, масло обычно используют для очень тонкой кожи, тальк — во время массажа при воспалениях или прыщиках на коже».

  • Последовательность

Выполняется массаж, не перескакивая с зоны на зону. Вектор движений: снизу вверх, от центра к периферии. Например, можно начать с шеи или подбородка, постепенно продвигаясь к области лба. Движения должны быть плавными и мягкими.

  • Продолжительность

Лицо — небольшая зона, поэтому не стоит ожидать, что массаж будет длиться час. Сам массаж (а не в целом уход) может занять от 45 до 60 минут. За это время кожа достаточно стимулируется, запускаются обменные процессы, сосуды приходят в тонус, поэтому дольше делать не имеет смысла.

Массаж лица — это регулярная работа. Но очередность каждый выбирает для себя сам. Кому-то достаточного одного сеанса в месяц в салоне, другому — каждую неделю.

В случае сильной отечности или, например, после резкой потери веса необходим лифтинг кожи, тогда делают интенсивный курс: четыре-пять процедур, далее можно выполнять массаж раз в две недели для поддержания результата.

Во время сеанса используйте разные техники, которые отличаются характером движений пальцев и усилием.

 

Основные техники массажа:

  • Поглаживание и растирание

Скользящие движения, с которых обычно начинают и заканчивают массаж. Выполняют любой частью ладони или пальцами.

  • Разминание

Кожу собирают в валик между большим и указательным пальцами и аккуратно перекатывают.

  • Щипки

Легкие пощипывания кожи большим и указательным пальцами.

  • Постукивания

Это быстрые отрывистые удары кончиками пальцев.

 

Любая косметологическая процедура имеет свои противопоказания, и массаж лица не исключение.

  • При злокачественных новообразованиях, болезнях крови, сосудистых патологиях и туберкулезе — процедура под абсолютным запретом.
  • Временно отложить массаж лица придется в случае ОРВИ, при повышенной температуре, высоком артериальном давлении, герпесе, острых аллергических реакциях и нагноениях.
  • Обязательно обходите стороной выступающие над кожей родинки, бородавки, места раздражений и повреждений.
  • Избегайте чрезмерного давления на кожу в случае купероза.
  • Если во время сеанса проявилась реакция на средство по уходу за кожей, раздражение от большого давления, трения или боль от чрезмерно грубого воздействия, массаж следует прервать.

 

Какие зоны прорабатываются во время проведения сеанса скульптурно-буккального массажа?

1 шаг. Апоневроз, начиная с зоны лба от роста волос до макушки, и от шейной впадины затылочной части к макушке. Затем прорабатываем височные зоны от начала роста волос к макушке. Затылочные мышцы так же от роста волос за ухом к макушке.

2 шаг. Зона декольте.

3 шаг. Шея. От ключицы до линии подбородка, исключая зону щитовидной железы. Область боковой мышцы шеи, начиная от заушной раковины до ключицы.

4 шаг. Подбородок.

5 шаг. Область губ.

6 шаг. Зона щек.

7 шаг. Лоб.

8 шаг. Область глаз.

9 шаг. Убираем лимфу с лица.

10 шаг. Делаем пальцевый душ на все лицо, начинал со лба, заканчивая подбородком.

 

Буккальный массаж.

Буккальный массаж лица – это один из лучших способов работы со щечным пакетом с внутренней и наружной сторон.

Буккальный массаж позволяет справиться:

  • с носогубными складками;
  • с опущенными уголками губ;
  • повисшими щеками (брылями).

Техники данного буккального массажа дают возможность достигнуть быстрого лифтинг эффекта за счет непосредственной работы со слизистой оболочкой рта, что позволяет ускорить клеточный метаболизм и приводит к видимым результатам уже после 1 сеанса самомассажа. Проведение процедуры абсолютно безболезненно.

Заканчивается массаж похлопывающими движениями по всему лицу, подбородку, шеи и зоны декольте.

 

Что такое массажные линии лица?

У людей разного возраста, пола и этнической принадлежности разные пропорции лица, но массажные линии у всех одни и те же.

Массажные линии лица — это линии, вдоль которых кожа меньше всего подвержена растяжению. Еще одно их название линии. Массажные линии лица идут от центра к периферии и соответствуют расположению пучков коллагеновых волокон и точкам, в которых кожа соединяется с фасциями и мышцами. Эта базовая геометрия лица, сохраняющая основные векторы на протяжении всей жизни.
По ходу массажных линий сопротивление кожи растяжению в три раза выше, чем в других направлениях.

Соблюдение техник массажа поможет избежать излишнего растяжения тканей, деформации овала лица и не спровоцирует возникновение новых морщин. Поэтому массаж делается строго по массажным линиям. При снятии макияжа и нанесении уходовой косметики также полезно ориентироваться на них.
Массажные линии повторяют направление мышц лица, если они спазмированы, то массаж поможет снять стресс и укрепить их.

На схеме: направления линий наименьшего растяжения кожи.